Pierderea ambigua - Pauline Boss

Ce se intampla atunci cand cineva drag este prezent si absent in acelasi timp? Cand nu stim daca o persoana disparuta se va intoarce, cand divortul schimba granitele unei familii sau cand boala Alzheimer ii lasa pe cei dragi alaturi de noi, dar ii transforma profund?

Premisa fundamentala a teoriei dr. Pauline Boss este simpla, dar profunda: pierderea ambigua este forma de pierdere care provoaca cel mai intens stres. Spre deosebire de moarte, care este insotita de o confirmare oficiala, de ritualuri comunitare si de un doliu recunoscut social, pierderea ambigua nu ofera niciunul dintre aceste repere. Nu poate fi solutionata, creeaza o confuzie de lunga durata cu privire la cine mai face sau nu parte dintr-o familie ori dintr-o relatie si blocheaza procesul de doliu. Exista doua forme principale ale acestei pierderi: pierderea ambigua fizica, in care persoana este absenta fizic, dar prezenta psihologic – cum se intampla in cazul soldatilor disparuti in misiune, al victimelor dezastrelor sau al persoanelor disparute – si pierderea ambigua psihologica, in care persoana este prezenta fizic, dar absenta psihologic, ca in cazul bolii Alzheimer, al dependentei, al bolilor psihice cronice sau al leziunilor cerebrale.

Pierderea ambigua nu promite solutii simple. Ne arata, in schimb, cum putem invata sa traim cu incertitudinea fara sa ramanem prizonierii ei: sa acceptam contradictiile, sa gasim sens in pierderile suferite, sa pastram speranta si sa mergem mai departe chiar si atunci cand raspunsurile lipsesc.

O carte profund umana despre doliu, rezilienta si viata traita in absenta certitudinilor.

„O lectura esentiala care da glas pierderii cel mai greu de exprimat… aceea in care absenta si prezenta se impletesc, iar cuvintele de ramas-bun raman nerostite. Psihoterapeuta Pauline Boss ne ajuta sa intelegem durerea de a pierde pe cineva care este inca aici sau de a pastra aproape pe cineva care nu mai este langa noi. Si ne arata cum putem continua sa traim, sa iubim si sa gasim sens chiar si atunci cand intrebarile noastre raman fara raspuns.“ — Gáspár György, psihoterapeut relational si autorul cartii Suflete de sticla

„Aceasta carte, bazata pe o indelungata practica a autoarei in psihoterapie, este o remarcabila demonstratie a ajutorului dat celor care se confrunta cu o pierdere ambigua. Introdus in 1970 de autoare, acest concept se refera la ruptura relationala fizica sau psihologica care devine o trauma cronica complexa pentru un individ si familia sa. Este acel doliu inghetat, cand disparitia cuiva drag nu are rezolvare certa, nu este validata din exterior ca in cazul unei morti obisnuite. Exista doua tipuri de pierdere ambigua – disparitii de soldati in razboaie, rapiri, adoptii, dar si boli mentale insuportabile –, descrise de autoare folosind o cazuistica bogata. Prezenta si absenta fizica sau psihologica a cuiva drag duc la o stare de depresie si suferinta insotita de dorinta acuta de rezolvare. Autoarea pledeaza pentru gasirea unui sens al traumei, care sustine rezilienta celor traumatizati: «Daca oamenii nu rezolva sentimentele de pierdere ambigua – pierderea incompleta sau incerta – … mostenirea acestui doliu inghetat poate afecta urmasii timp de generatii intregi, amplificandu-se pe masura ce au loc si alte pierderi.»“ — Aurora Liiceanu, doctor in psihologie si autoarea cartii Relatii esuate

„Exista pierderi care nu au un final clar. Uneori, persoana este absenta fizic, dar ramane prezenta psihologic – precum copilul dat spre adoptie, soldatul declarat disparut in misiune, persoana draga disparuta fara urma sau tatal divortat care nu mai locuieste impreuna cu copiii sai. Alteori, persoana este prezenta fizic, dar absenta psihologic – precum mama care se pierde treptat din cauza bolii Alzheimer, fratele a carui viata este dominata de alcoolism sau partenerul care, desi este alaturi de noi, a devenit emotional indisponibil. In toate aceste situatii, pierderea ramane fara o incheiere clara, iar omul care sufera poate ramane prins intre speranta si acceptare. Doliul ambiguu ne invata sa recunoastem si sa acceptam aceasta pierdere, sa facem loc emotiilor contradictorii, sa ne reconstruim viata in jurul unei realitati schimbate si sa pastram speranta chiar si atunci cand nu avem toate raspunsurile.“ — Sorina Petrica, psihologa si psihoterapeuta

„Veti continua sa va ganditi la problemele discutate in aceasta carte mult timp dupa ce o veti fi inchis […] Valoarea cartii sta in faptul ca da un nume unei forte cu care multi dintre noi ne vom confrunta […] si ofera povesti personale bazate pe 20 de ani de interviuri si cercetare.“ — Pamela Gerhardt, The Washington Post

„O carte inteleapta, destinata sa devina un clasic.“ — Constance R. Ahrons, autoarea The Good Divorce

„O carte puternica si vindecatoare.“ — Kathy Weingarten, PhD, The Family Institute of Cambridge, Harvard Medical School

„Patrunzatoare, practica si reconfortant de lipsita de jargon psihologic.“ — Kirkus Reviews

RECENZII