Cum sa-ti cresti fiica intr-o lume care o judeca. Construieste-i increderea in sine, curajul si puterea interioara - Dr. Shefali Tsabary

Ceva fara precedent se intampla astazi in lumea interioara a fetelor noastre.

Desi exceleaza si obtin rezultate pe care generatiile trecute cu greu si le-ar fi putut imagina, in spatele acestor reusite se ascunde un adevar ingrijorator: tot mai multe fete se confrunta cu anxietate, perfectionism si comportamente de autovatamare. In timp ce lumea le aplauda pentru cat de capabile, increzatoare si performante par, multe dintre ele se simt fragile, nesigure si deconectate de adevaratul sine.

Cum sa-ti cresti fiica intr-o lume care o judeca propune o noua perspectiva asupra modului in care le intelegem, le sprijinim si le crestem pe fetele de astazi.

Pornind de la cazuri clinice reale, conversatii cu parinti si copii si numeroase instrumente practice, cartea le arata parintilor cum sa-si ajute fiicele:

• sa aiba incredere in propria voce interioara;

 • sa-si stabileasca limite cu incredere si claritate;

 • sa ramana conectate emotional la sinele lor autentic.

Un ghid profund si practic despre cum sa cresti o fata care nu isi masoara valoarea prin aprobarea celor din jur, ci invata sa se cunoasca, sa se respecte si sa ramana ancorata in cine este cu adevarat.

„Ne crestem fetele laudandu-le pentru cat de linistite, de dragute si de ascultatoare sunt. Le apreciem pentru ca nu ne dau batai de cap, sunt intelegatoare cu cei din jur si se adapteaza usor. Ne dorim fetite bune si cuminti, frumoase si ordonate, fara sa ne dam seama ca, astfel, le impingem sa caute constant validare din afara. Stima lor de sine ajunge sa fie direct proportionala cu multumirea altora.

Cand cresc, nu intelegem de ce le este atat de greu sa spuna «nu», de ce cauta mereu sa se compare, de ce nu se multumesc niciodata cu imaginea din oglinda.

In Cum sa-ti cresti fiica intr-o lume care o judeca, dr. Shefali ne ajuta sa vedem presiunile pe care fetele le poarta in tacere si felul in care dorinta de a fi iubite le poate indeparta de propria voce. Cu empatie si sfaturi practice, cartea arata cum putem construi o relatie in care fiicele noastre se simt ascultate, isi gasesc vocea, isi stabilesc limite si invata ca valoarea lor nu depinde de rezultate, de infatisare sau de aprobarea celorlalti.

O carte actuala si plina de caldura, pentru parintii care vor sa creasca fete increzatoare in propriile puteri si libere sa fie ele insele.”
Oana Moraru

„O carte extrem de actuala si importanta pentru toti parintii de fete. […] Dr. Shefali le arata parintilor cum sa-si sprijine fiicele cu mai multa constienta si conectare, astfel incat ele sa capete incredere si sa-si asculte propria voce.”
 — DR. LAURA MARKHAM, autoarea bestsellerului Parinti linistiti, copii fericiti

„Daca a existat vreodata un moment in care parintii sa aiba nevoie de un ghid, acela este acum. Dr. Shefali ne-a oferit exact asta.”
 — CAGGIE DUNLOP, autoarea cartii Saturn Returns

„Acesta este ghidul de parenting pentru o noua era – intelept, profund uman si transformator.”
 — SARAH ANN MACKLIN, autoare de bestsellere Sunday Times

RECENZII