Dieta grupelor sanguine - Anita Hessman-Kosaris

O descoperire stiintifica revolutionara: Structura noastra sanguina decide felul in care alimentele sunt preluate si prelucrate de organismul nostru. Lucrarea explica felul in care functioneaza aceasta dieta:
- Grupa sanguina decide totul
- Calea sanatoasa spre greutatea ideala 
- Un sistem imunitar puternic 
- Tot timpul in forma maxima 

Cuprins: 
Cateva cuvinte introductive
Ce inseamna, de fapt; dieta grupelor sanguine
Sfarsitul dietelor valabile pentru toata lumea
Grupa sanguina - cheia spre greutatea ideala
Cum au luat nastere grupele noastre sanguine - de la vanatorul preistoric la omnivorul de astazi
Anumite substante nutritive ataca structura noastra sanguina
Modul in care functioneaza dieta grupelor sanguine
Totul depinde de alegerea corecta
Grupa sanguina 0 - esentialul pe scurt
Alimentatia ideala pentru persoanele cu grupa sanguina 0
Grupa sanguina A - esentialul pe scurt
Alimentatia ideala pentru persoanele cu grupa sanguina A
Grupa sanguina B- esentialul pe scurt
Alimentatia ideala pentru persoanele cu grupa sanguina B
'Grupa sanguina AB - esentialul pe scurt
Alimentatia ideala pentru persoanele cu grupa sanguina AB
De la A la Z - cele mai sanatoase alimente pentru toate grupele sanguine
Dieta grupelor sanguine - extrem de usor de urmat
Suplu si in forma consumand mancaruri delicioase si sanatoase
Grupa sanguina 0 - propuneri de meniu pentru o saptamana 
Grupa sanguina A - propuneri de meniu pentru o saptamana
Grupa sanguina B - propuneri de meniu pentru o saptamana
Grupa sanguina AB - propuneri de meniu pentru o saptamana
Cand stati la masa cu persoane care au alte grupe sanguine decat dvs