Vinovatia - Xavier Cornette de Saint Cyr

„Imi pare rau...“, „E vina mea...“, „Oare as fi putut sa…“ Daca aceste ganduri iti sunt familiare, daca ai simtit vreodata cum vinovatia iti apasa sufletul si nu-ti da pace, afla ca nu esti singur. Traiesti, ca multi altii, cu o povara invizibila – vocea interioara care te judeca, iti pune la indoiala alegerile si te face sa te simti responsabil chiar si pentru lucruri marunte sau imaginare. Este vorba de o traire profund umana, comuna, dar adesea tacuta. Te insoteste zi de zi – uneori justificata, alteori complet nefondata. Te macina, te face sa te rusinezi si sa te indoiesti de tine.

Ce-ar fi daca ai invata sa o intelegi, sa o asezi acolo unde ii este locul si sa nu o mai lasi sa-ti conduca viata? Iti propunem o carte revelatoare, din care vei invata:

• De ce te simti vinovat chiar si atunci cand nu ai gresit cu nimic
• Ce ti s-a insuflat din frageda copilarie astfel incat sa ti se inoculeze sentimentul de vina
• Cum sa recunosti vinovatia reala si cum sa o deosebesti de cea indusa sau imaginara
• Ce influenta au societatea, educatia si constiinta asupra felului in care percepi vina
• Cum sa transformi vinovatia intr-un sprijin pentru propria evolutie, nu intr-o povara care te trage inapoi

Renunta la autosabotaj, la rusine si la reprosuri inutile. Invata sa-ti asumi doar ceea ce iti apartine si sa lasi in urma vinovatiile care nu au legatura cu tine, ca sa iti recastigi echilibrul si libertatea de a fi tu insuti.

RECENZII