Edituri /Promotii
Gandirea in exces duce la stres - Nick Trenton
PRP: 56,03 lei (-30%)
?
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
Preț: 39,22 lei
Diferență: 16,81 lei
Disponibilitate: în stoc
Livrare estimată: Luni, 22 Sep. 2025
Autor: Nick Trenton
ISBN: 9786064415332
Editura: Curtea Veche
Anul publicării: 2023
Pagini: 176
Format: 130x200
Categoria: Dezvoltare Personala
DESCRIERE
Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor. Gandirea excesiva este cea mai mare cauza a nefericirii. In aceasta carte, Nick Trenton iti propune tehnici detaliate si abordari stiintifice pentru a-ti schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminand treptat cercurile vicioase care te tin captiv. Nu ramane blocat in spirala gandurilor fara sfarsit. Fii tot timpul ancorat in prezent, nu in trecut sau viitor. Gata cu autocritica. Gata cu noptile nedormite din cauza ruminatiilor. Elibereaza-ti in sfarsit mintea din capcana anxietatii, a fricii si a stresului, simte-te mai bine si da-ti frau liber pentru a-ti implini adevaratul potential.
Cărți noi - Librarie online - Dezvoltare Personala
‹
44,88 lei
PRP: 51,00 lei (-12%)
29,40 lei
PRP: 42,00 lei (-30%)
›
Promotiile Lunii
Cărţi noi
45,50 leiPRP: 65,00 lei (-30%)
45,20 leiPRP: 60,26 lei (-24,99%)
37,46 leiPRP: 49,95 lei (-25,01%)
Promoţii
- 45,50 leiPRP: 65,00 lei (-30%)
- 45,20 leiPRP: 60,26 lei (-24,99%)
- 37,46 leiPRP: 49,95 lei (-25,01%)
RECENZII